Open post

7 najbolj klasičnih in zabavnih iger na prostem – za otroke in odrasle [2.del VODNIK-a]

Če smo v prvem delu našega vodnika “Igra na prostem”, predstavili 6 super enostavnih in hitrih metod za motivacijo otroka za šport, telovadbo in razgibavanje v naravi, v tem, drugem delu Vodnika “Igra na prostem” predstavljamo 7 najbolj klasičnih idej za zabavne igre na prostem. Nekatere predstavljene igre so primerne za npr. praznovanje rojstnih dni...

Open post

Igra na prostem [1.del VODNIK-a] – Kako motivirati otroka za šport, telovadbo in razgibavanje NA PROSTEM

Ena izmed novejših raziskav otroške in mladinske psihiatrije ameriškega inštituta (AACAP), dokazuje, da obstoji kar 50 odstotna verjetnost, da bo otrok debel, če je v družini vsaj eden izmed staršev, debel. Zato je vprašanje kako motivirati otroka za šport, telovadbo in razgibavanje, povsem na mestu, ne samo za starše z lastno prekomerno težo oz....

Open post

Ulična vadba na drogih [Vse o street workout vadbi na drogovih: kako se je razvila ulična vadba, katere vaje sodijo k streetworkout vajam,…]

Za vse, ki vas zanima ulična vadba na prostem in za vse, ki vas zanima izvajanje najrazličnejših street workout vaj, smo spodaj pripravili pregled najpomembnejših prednosti, ki jih prinaša ulična vadba na drogih, razlago kako se je ulična vadba sploh začela razvijati ter priporočila katere vaje na drogu se pri ulični vadbi najbolj uporabljajo (vaje...

Open post

Fitnes na prostem [3 primeri postavitev zunanjih fitnes naprav v Sloveniji]

Za vse, ki spremljate naše nasvete v povezavi z razgibavanjem in krepitvijo motorike telesa in še posebej za vse, ki ste se odzvali na naš objavljen zapis o šestih koristih, ki jih prinaša vadba na prostem, smo spodaj, pripravili predstavitev treh fitnesov na prostem, ki so nastali izpod “naših rok”. Predstavljeni primeri postavljenih naprav za...

Open post

Vadba na prostem [6 koristi, ki jih prinaša telovadba izven telovadnic in fitnesov]

Za vse, ki vas zanima vadba na prostem, smo spodaj pripravili, pregled 6 najbolj pomembnih koristi in prednosti, ki jih prinaša razgibavanje telesa v naravi in na prostem. Glede na naraščajoč trend vse večjega števila ljudi, vseh različnih starostnih skupin, da svoje telovadne aktivnosti izvajajo na odprtem in v naravi, v vseh letnih časih,...

Open post

Otroška igrala za javne površine [Izbor treh, ki med našimi strankami, vzbujajo zdaleč največ zanimanja]

V tem zapisu, predstavljamo otroška igrala za javne površine, ki so v zadnjem času, med našimi naročniki, požela največ zanimanja. Za njih se odloča največ naših naročnikov – bodisi zaradi njihove praktičnosti in enostavne povezanosti z drugimi otroškimi igrali, s katerimi se lahko opremi celotno otroško igrišče, bodisi zaradi tega, ker so opremljevalci obstoječih...

Open post

Plezalna stena doma

Plezalna stena doma – da ali ne? V današnjem svetu hitrega tempa velikokrat ostajamo ločeni od narave in nekaterih elementarnih gibanj, med katere zagotovo sodi tudi plezanje. Plezalna stena doma je zato odličen pripomoček in bližnjica do razvoja specifičnih motoričnih sposobnosti, kar je pomembno predvsem za otroke. Plezanje je zraven fizične vadbe tudi mentalni...

Scroll to top